CBDオイルには使用期限がありますか? 長持ちさせる方法 — 専門家がレビュー

よりバランスの取れた気分を促すために使用するか、眠りにつくのを助けるために使用するかにかかわらず、ヘンプ CBD オイルの利点は人によって異なります。 * 毎日摂取する人もいますが、ボトルごとに味わいながら安全な場所に保管している人もいます。時々使用します。 後者のカテゴリーに当てはまる人は、おそらく「CBD オイルには有効期限があるの?」と疑問に思ったことがあるでしょう。

ほとんどすべての摂取可能なものと同様、CBD オイルにも使用期限があります。 しかし、古いボトルに別れを告げる時期がいつ来るのか、どうやって知るのでしょうか? 各CBDオイルを最大限に活用するために考慮すべき点は次のとおりです。

フィラデルフィアのアンチエイジング＆長寿センターの創設者兼所長であるシーマ・ボニー医師は、このテーマについて専門家の意見を提供しました。 「他のものと同様、CBD（カンナビジオール）オイルも時間の経過とともに劣化する可能性があります。つまり、製品から得られるべき完全な治療効果が得られなくなるのです」とボニー氏は説明します。 「通常の保存期間は 1 ～ 2 年です。」 したがって、次回 CBD オイルを購入するときは、何回分の摂取量が含まれているかをメモし、必ずその期間内に製品を使い切るようにしてください。

CBD オイルの有効期限が切れているかどうかを判断する場合、最も簡単な (そして最も明白な) 方法は、パッケージに記載されている有効期限を見ることです。 何らかの理由で日付が見つからない場合は、有効期限が切れているかどうかを判断する他の方法があります。

ボニー氏によると、「CBDオイルが劣化すると、いくつかの兆候があり、それはあなたの感覚で明らかになるでしょう！」 以下は、CBDオイルが最盛期を過ぎているかどうかを判断するためのボニーのヒントです。

一貫性と外観の変化を探します。 CBD オイルを使用してからしばらく経っている場合は、まず手の甲に少し垂らして、粘稠度がどのようなものであるかを確認してください。 「見た目は厚くて曇っているように見えるかもしれません」とボニー氏は説明します。 もちろん、一部の CBD オイルは最初から曇っているため、このアプローチは、CBD オイルが新鮮なときの様子を知っている場合にのみ役に立ちます。

味覚テストを実行します。フレーバー付きのCBDオイルでも、わずかにヘンプの味がする傾向がありますが、ヘンプの味が好きかどうかに関係なく、使用期限を過ぎたCBDオイルでは違いに気づくでしょう。 「良くなくなったCBDを味わうと、悪臭を感じる可能性があるため、不快な経験になるでしょう」とボニー氏は付け加えた。

匂いに注意してください:味と同様に、CBD オイルの匂いの違いに気づく場合があります。 「ボトルの匂いを嗅いでみてください」とボニーはアドバイスする。 「品質が良くなくなったCBDは、異臭がしたり、大量の化学物質のような臭いがしたりします。」

CBDオイルはほとんどの場合、スポイトで密閉された小さなガラス瓶に入っています。 しかし、ほとんどの製品のパッケージには依然として1～2年の寿命が記載されているが、ボニー氏はCBDオイルの有効性をできるだけ長く保つために保存する方法があると言う。

暗くてタイトな状態を目指してください。 CBDオイルが通常、濃い色の気密性のあるガラス容器に包装されているのには理由があります。そのように保管することを目的としているのです。 過剰な光と空気は呼気プロセスを加速します。 オイルは元のパッケージに保管し、過剰な酸素が入らないように上部が完全に閉まっていることを常に確認してください。

室温で保管してください。 CBDオイルは温度変化にも敏感です。 必ず室温で、熱や光を避けて保管してください。 バスルームの薬棚とキッチンカウンターの外で考えてみましょう。

スポイトを口に直接触れないようにしてください。はっきり言って、口の中の細菌がCBDオイルスポイトに触れてしまうのは本当に望ましくないのです。 オイルを別のスプーンに落とすか、鏡を使って舌や唇がスポイトに触れないようにするのが最善です。

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CBD 製品の中には他の製品よりも手頃な価格のものもありますが、期限切れのためにボトルを捨てなければならない場合はやはりイライラします。 期限切れの CBD オイルを摂取しても病気になることはないと思われますが、効力は大幅に低下するため、以前と同じ治療効果を経験する可能性は低くなります。

CBD オイルを適切に保管することに加えて、チンキ剤を長持ちさせるにはどうすればよいでしょうか? 考慮すべき要素がいくつかあります。

ボニーが説明するように、CBD オイルの効能に影響を与える大きな要因はその品質です。 「より良い条件で栽培された高品質の植物は、より高品質のCBDオイルを生産します」と彼女は言います。 これは、私たちがオーガニックヘンプCBD製品を好む多くの理由のうちの1つにすぎません。 実際、私たちはあなたが探索できる最高のオーガニックCBDオイルのリストを用意しています。

ヘンプの供給源に注意するだけでなく、CBD製品のサードパーティのラボレポートにアクセスできることが重要です。 第三者によるテストは、CBD オイル、CBD グミ、CBD バームの中身を正確に評価する唯一の方法の 1 つです。 「COA（分析証明書）を読めば、品質のレベルを確認することができます」とボニー氏は強調する。

CBDブランドの中には、オリーブオイルとヘンプCBDオイルのシンプルなブレンドなど、非常に単純な配合を使用しているものもありますが、香料、甘味料、追加の植物抽出物が含まれているものもあります。 「各成分には独自の有効期限があるため、添加物が多量に含まれる場合、持続力に影響を与える可能性があることに注意してください」とボニー氏は説明します。

CBD製品を購入する際は、全成分リストを必ずお読みください。

CBD に関する証拠の増加は興味深いものです。 研究者にはまだ学ぶべきことがたくさんありますが、逸話的な報告や最近の研究1は、カンナビノイドから得られる多くの利点を示唆しています。

体に入れるあらゆるものと同様、CBDを購入する際にはよく調べることが重要です。 これには、大きなスポイトを口に入れる前に、CBD オイルの有効期限を確認することが含まれます。 期限切れのCBDオイルは健康に悪影響を及ぼすことはありませんが、あまり良い効果もありません。

CBDオイルを冷蔵する必要はありません。 オイルを密閉ボトルに入れて光や極端な熱を避けて保管している限り、記載されている使用期限まで新鮮で強力な状態を保つことができます。

通常、CBDオイルの色は金色または琥珀色ですが、特にヘンプCBD以外の追加成分が含まれている場合、CBDオイルの色は製品によって異なります。 CBD オイルの色を監視する最良の方法は、最初にボトルを開けるときに手の甲に少し垂らし、時間の経過とともにどのように変化するかを確認することです。

CBDオイルが高品質かどうかを判断する最良の方法は、オイルのサードパーティラボテストの結果が記載されている製品の分析証明書（COA）を確認することです。 評判の良いCBDブランドは、この情報を企業のWebサイトで共有しており、多くの場合、製品のパッケージのQRコードを使用しています。 使用している CBD オイルの COA が見つからない場合は、別のブランドに切り替える時期が来ています。

期限切れのCBDオイルを使用しても害はありませんが、メリットもありません。 選択した製品の有効期限を必ず確認し、密閉ボトルに入れて光や熱を避けて保管してください。 ボニーが述べたように、CBD オイルの寿命を延ばす最善の方法は、高品質の製品を選択することです。 幸いなことに、私たちは最高のCBDオイルに関する推奨事項をたくさん持っています。

ジェイミー・パウエルはニューヨーク州ブルックリン在住のライター兼編集者です。 以前は Healthline.com のシニア マーケット エディターを務めていた彼女は、睡眠、フィットネス、栄養市場で際限なく製品レビューを精査し、最新かつ最高の製品をテストしてきた長年の経験があります。 彼女の過去の仕事には、Daily Burn のコピーライティング、Swerve でのサイクル クラスの指導、Greatist でのフィットネスの取材などが含まれます。 彼女はランニング、映画、そして愛犬のボニーに夢中です。